久々に泳ぎに行く。 ここしばらく運動不足だった。だけど、ヘトヘトになるのもシンドイ。 ほどよく身体を使うことを目的に泳ぐのだ。 身体が驚かないよう、ゆっくりと泳ぐ。 イヤにならないために、適度に休みを入れる。 心地よい疲労。呼吸が深くなり、眠り…